Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 154,23g | Eiwit: 183,63g | Kolhy: 41,13g.
Ontbijt: Vitafor Isofort Chocolate, Atal Leite de Amêndoas . Lunch: Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose , Quatá Queijo de Coalho, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Quatá Queijo de Coalho, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Snackout Doce de Coco Beijinho, Snackout Doce de Brigadeiro Casadinho, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|