Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 108,56g | Eiwit: 142,12g | Kolhy: 240,78g.
Ontbijt: la Rifa Grano de Cacao Fermentado, Mamey, Kiwi, Fresas, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Queso Manchego, Queso de Cabra, Queso Azul, Jitomate, Berro, Espinacas, Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Santa Clara Leche Entera, Miel, Hershey's Cocoa 100% Natural, Granola, Plátano, Queso Azul, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Espinacas, Berro. Diner: Kirkland Signature Nueces Mixtas sin Sal, Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Peras, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Andere: Sandwich, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Santa Clara Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|