Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 173,68g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Lunch: Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz), Cooked Chard, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Goya Pinto Beans. Diner: Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Snacks/Andere: Cereal with Milk, Mott's Original 100% Apple Juice. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|