Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 45,46g | Kolhy: 115,24g.
Ontbijt: Toasted White Bread , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Tomato Sauce, Tomatoes, Yummy Greek Yoghurt Original, Cos or Romaine Lettuce , Fried Egg. Lunch: Fried Chicken Liver, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Tofu . Diner: Forvita Margarine Forvita, White Bread , Super Bihun Super Bihun Goreng, Granulated Sugar . Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Super Bihun Super Bihun Goreng, Super Bihun Super Bihun Goreng. meer...
|
|
2722 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Rusten - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adhistytrian_dini's Gewicht Geschiedenis
|