Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 78,16g | Eiwit: 105,91g | Kolhy: 175,60g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, Вегетория Крекер Зерновой, Творожный Десерт, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Laplandia Fish Форель Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Лента Беляш, Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара в Шоколаде, Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Миндалем, Dolce Granto Сыр Пармезан, Котлеты из Индейки на Пару, Макароны Отварные. Diner: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Белая Дача Рукола, Дайкон, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Heinz Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Snacks/Andere: Рогачев Сгущенное Молоко, Черкизово Корейка Фермерская. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|