Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 29,83g | Eiwit: 126,57g | Kolhy: 95,04g.
Ontbijt: Здравник Цикорий Растворимый, ZINT Collagen, Pretto Зернистая Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 0%, Фермер Сухов Фундук, Ярче Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Opti-Women, Now Foods Ультра Омега-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ярче Кефир 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Укроп, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Andere: Energy Smart Ваниль, Простоквашино Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annyutika's Gewicht Geschiedenis
|