Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 78,43g | Eiwit: 83,25g | Kolhy: 155,86g.
Ontbijt: Кофе, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом. Lunch: Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Помело, Свежевыжатый Морковный Сок, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Яичная Лапша (Приготовленная). Diner: Макдоналдс Чизбургер, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Окей Хлебные Палочки с Кунжутом, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Яичная Лапша (Приготовленная), Салат Овощной без Заправки. Snacks/Andere: Своя Компания Салат Цезарь с Курицей, Капучино, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Campina Сливки Порционные, Кофе. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 55 minuten, Cardio - 35 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|