|
Cintura: 60 cm
Quadril: 92 cm
Coxa direita: 51,5 cm
Coxa esquerda: 51,5 cm
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 25,80g | Eiwit: 43,18g | Kolhy: 44,31g.
Ontbijt: Salton Suco de Uva Tinto Integral, Select Pasta de Amendoim Integral, New Millen 3 Whey Nitro2, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Abacate. meer...
|
|
297 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|