Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 77,66g | Kolhy: 127,49g.
Ontbijt: Kraft Smooth Peanut Butter, Apples . Lunch: Hard-Boiled Egg , Iogo Chocolate Protein Yogurt . Diner: Philadelphia Light Cream Cheese, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, No Name Salted Butter, Zucchini , Cooked Beets (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Pickles, No Name Dill Pickles with Garlic, Dragon Fruit, Oranges . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shelbylynn03's Gewicht Geschiedenis
|