Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 66,81g | Eiwit: 68,50g | Kolhy: 197,78g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рафаэлло Конфета, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Diner: Вареное Яйцо, Магнит Редька Зеленая. Snacks/Andere: Замороженный Апельсиновый Сок (Растворимый), Snickers Minis, Яшкино Вафли Голландские, Белый Торт (без Глазури). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|