Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 171,51g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 98,21g.
Ontbijt: Migros Marguerites , Kaffee mit Milch. Lunch: Weißer Reis (Langkorn), Roter Tafelwein, Parmesan (Gerieben), Gorgonzola, Ei, Migros Rindshackfleisch, Mortadella, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Tomaten. Diner: Grüne Oliven, Artischockenherzen in Öl, Essiggurken, M-Budget Trockenfleisch, Olivenöl, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Parmesan (Gerieben), Migros Pelati, Bonvalle Rinds-Hackfleisch Light, Zwiebeln, Zucchini, Migros Rindshackfleisch, Weißer Reis (Langkorn), Ei, Tomaten. Snacks/Andere: Berliner, Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Coop Qualité & Prix Sauser. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|