Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 66,60g | Eiwit: 160,88g | Kolhy: 104,48g.
Ontbijt: Continente Miolo de Amêndoa com Pele. Lunch: Iogurte Natural, Continente Cereais Muesli, Banana, Burger King Double Cheeseburger, Burger King Batatas Fritas Small, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nestlé Kvarg Pêssego e Maracujá, Seara Farelo de Aveia. Diner: Morangos, Abacates, Clara de Ovo. Snacks/Andere: Limiano Queijo Fatiado, Prozis Zero Snack Brownie, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis
|