Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 111,64g | Eiwit: 103,09g | Kolhy: 216,96g.
Ontbijt: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Багет Французский, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Тофу, Омлет или Яичница с Грибами, Кофе с Сахаром. Diner: Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Ласковое Лето Сметана 12%, Творожники, Савушкин Продукт Сметана 12%, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Вино Красное Сухое. meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|