Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2012
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 76,15g | Eiwit: 70,78g | Kolhy: 340,54g.
Ontbijt: Organic Rice Milk, Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch. Lunch: Pad Thai Noodle, Onions, Garlic, Cabbage, Carrots, Zucchini, Broccoli, Mushrooms, Premium Oyster Sauce, Braised Gluten (Seitan Tidbits), Walnuts. Diner: Pears, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Spicy Brown Mustard, San Juan Island Nine Grain Bread. Snacks/Andere: Fruit & Nut Medley, Baby Ruth (Fun Size), Gummies. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|