Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 99,77g | Kolhy: 163,81g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Помидоры, Домик в деревне Творог 0,1%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Булгур с Курицей, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус. Diner: Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Andere: Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisikju's Gewicht Geschiedenis
|