Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 33,23g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 57,47g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Galbani Моцарелла, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик. Diner: Пава Пава Окорочок в Маринаде «Прованские Травы», Vитамин Канадская Смесь, Мистраль Киноа . Snacks/Andere: Mutant Сывороточный Протеин. meer...
|
|
1264 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 10 minuten, Yoga - 1 uur, Сон - 8 uren en 28 minuten, Apple Health - 13 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potemonchik's Gewicht Geschiedenis
|