Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 110,46g | Kolhy: 119,66g.
Ontbijt: Диетическая Творожная Запеканка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб для Сандвича, Кофе. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, 6 Соток Огурцы Маринованные, Зеленый Чай, Минтай, Гречка Отварная. Diner: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Зеленый Чай. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valya20161's Gewicht Geschiedenis
|