Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 77,12g | Eiwit: 93,71g | Kolhy: 200,26g.
Ontbijt: Zimt, Banane, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Haferflocken. Lunch: Aldi Parmigiano Reggiano, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Diner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Snacks/Andere: Nestle Schokocrossies, Seeberger Mandeln, Kinder Riegel (21g), Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisterpropper76's Gewicht Geschiedenis
|