Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 97,86g | Kolhy: 198,42g.
Ontbijt: Aldi Trauben Kernlos, Lidl Mango, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Brokkoli, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ei, Lidl Eiweißbrot, Dulano Geflügel-Salami. Diner: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Grüne Brechbohnen, REWE Weiße Riesen-Bohnen, DM Bio Quinoa Dreierlei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Birkenhof Möhrengemüse, Extra Natives Olivenöl, Picanto Knoblauch Natur, Zwiebeln, REWE Porree, REWE Blattspinat, Rosenkohl, Butternut Kürbis, Kohlrabi. Snacks/Andere: Gut & Günstig Zupfkuchen, Berliner. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 41 minuten, Slapen - 5 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seybo's Gewicht Geschiedenis
|