Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
sumiyatiwasito
Logboek
23 mrt 18
sumiyatiwasito's Logboek, 23 mrt 18
sumiyatiwasito's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
75 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
20 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 23 maart 2018:
844 kcal
Vet: 23,88g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 50,35g.
Ontbijt:
Blewah Melon, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Lunch:
Telur Goreng, Telur Goreng, Gado-Gado Boplo Gado-Gado.
Diner:
Ikan Kembung.
meer...
2394 kcal
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
sumiyatiwasito's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis