Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 100,77g | Eiwit: 172,74g | Kolhy: 231,05g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Strawberries, Blueberries, Kaizen Chocolate Whey Isolate, No Name Ground Cinnamon, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Bananas, President's Choice Table Syrup Light, Natrel 2% Lactose Free Milk, Compliments Extra Large Eggs. Lunch: Grape Tomatoes, Compliments Extra Large Eggs. Diner: President's Choice Sriracha Mayo, President's Choice Extra Chunky Medium Salsa, President's Choice Broccoli Slaw, Casa Mendosa Large Flour Tortillas, Clover Leaf Seafood Skipjack Flaked Light Tuna in Water. Snacks/Andere: Natrel 2% Lactose Free Milk, Pure Protein Protein Bar. meer...
|
|
2790 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clepage87's Gewicht Geschiedenis
|