Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 56,20g | Eiwit: 158,77g | Kolhy: 260,69g.
Ontbijt: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Compliments Lait Écrémé en Poudre Instantané, President's Choice Table Syrup Light, Rogers Raw Sugar, Kaizen Whey Isolate Vanilla, Bananas, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Compliments Large Eggs. Lunch: Kraft Olive Oil Greek Feta Dressing, Kirkland Signature Chicken Breasts. Diner: Kraft All Natural Peanut Butter, No Name Honey, Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla. Snacks/Andere: No Name Blueberries, Kirkland Signature Whole Strawberries, Kaizen Whey Isolate Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clepage87's Gewicht Geschiedenis
|