Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2012
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 117,28g | Eiwit: 103,72g | Kolhy: 12,38g.
Ontbijt: Boerewors. Lunch: Beef Outside Skirt Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). Diner: Creamed Spinach (from Frozen), Chicken Thigh Meat and Skin, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninka84's Gewicht Geschiedenis
|