Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2012
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 22,07g | Eiwit: 95,34g | Kolhy: 100,70g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Tuna in Water (Canned), Thick Sliced White Bread, Malted Wholegrain Bread. Diner: Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Rich Tea Biscuits. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|