Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 71,19g | Eiwit: 111,14g | Kolhy: 172,89g.
Ontbijt: Черкизово Лопатка Фермерская, Творожный Пирог, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Помидоры Черри, Яичница, Мираторг Мини Бургер из Говядины. Diner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сырники Домашние, Billa Лаваш, Помидоры Черри, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Plesk Кижуч Слабосоленый, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры Черри, Черкизово Лопатка Фермерская, East Balt Bakeries Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|