Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 65,57g | Eiwit: 92,79g | Kolhy: 147,90g.
Ontbijt: Good Food Миндаль Сушеный, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы, Курага, Форель Слабосоленая, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Уха. Diner: Запеченная или Жареная Треска, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamarisha86's Gewicht Geschiedenis
|