Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 14,36g | Eiwit: 60,53g | Kolhy: 143,94g.
Ontbijt: Muesli, Kanzi Appels, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Wasa Cracker, De Ruijter Vlokken Puur, Volkoren Brood, Canisius Rinse Appelstroop. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Spitskool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|