Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 61,07g | Eiwit: 161,14g | Kolhy: 250,77g.
Ontbijt: Milbona Skyr Drink Pesca e Maracuja. Lunch: OK Bio Gallette di Mais, Il Viaggiator Goloso Passato di Zucca e Carote, Stuffer Fiocchi di Latte 0% Grassi, Vivi Wellness Petto di Tacchino Arrosto. Diner: Pere, Cameo Torta Allo Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Patate Crude, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Andere: Nutella Nutella, Fiorentini Gallette di Mais, Milbona Skyr Drink Arancia e Vaniglia. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|