Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 44,12g | Eiwit: 147,56g | Kolhy: 377,99g.
Ontbijt: Plátano, El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María. Lunch: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Carrefour Espirales Tricolor. Diner: Mercadona Pan Integral, Hacendado Batata Micro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Kellogg's Rice Krispies, El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Arroz Basmati. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|