Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 36,63g | Eiwit: 37,02g | Kolhy: 155,88g.
Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Melk (Halfvol), Bio-time Ahornsiroop, Quaker Oats Express Naturel, Ananas, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten . Lunch: Uncle Ben's Express Basmatirijst, Boni Mediterrane Groentemix. Diner: Ajuin, Champignons, Delhaize Linguini van Courgette, Delhaize Room Verdund, Philadelphia Knoflook en Kruiden Light, Delhaize Volkoren Spaghetti. Snacks/Andere: Thee met Suiker, Côte d'Or Double Lait, Nectarines, Hazelnoten. meer...
|
|
1708 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bianca @'s Gewicht Geschiedenis
|