Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 60,11g | Eiwit: 130,77g | Kolhy: 158,19g.
Ontbijt: Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Болгарский Перец. Lunch: Santa Maria Taco Sauce, Коломенское Лаваш-Ролл, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Айсберг, Sen Soy Чили Соус, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Diner: ВкусВилл Пюре из Персика, Яичный Белок, Брест Литовск Творог 3%, Хурма, 11/10 Premium Миндаль. Snacks/Andere: Picnic Picnic, Alpen Gold Темпо, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strong_D's Gewicht Geschiedenis
|