Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 112,52g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 157,61g.
Ontbijt: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café com Açúcar, Banana Prata. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Diner: Sanduíche de Ovo com Salada. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Rusten - 23 uren en 14 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ers77's Gewicht Geschiedenis
|