jaastruthers's Logboek, 19 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
61,9 kg Tot nu toe verloren: 21,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2019:
1929 kcal Vet: 79,19g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 245,02g.   Ontbijt: Banana Peanutbutter Breakfast Muffins, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Banana Peanutbutter Breakfast Muffins. Lunch: Friendly Farms Greek 100 Calories - Tropical Fruit, Betty Crocker Slow Cooker 3 Cheese and Broccoli Soup. Diner: L'oven Fresh Garlic Bread, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Barilla Thin Spaghetti, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce. Snacks/Andere: Russell Stover Milk Chocolate Caramel Egg, Great Value Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Russell Stover Milk Chocolate Caramel Egg. meer...
2256 kcal Activiteit: breastfeeding - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Yoga - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, childcare, sitting - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaastruthers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.