Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2547 kcal
|
Vet: 164,19g | Eiwit: 130,11g | Kolhy: 157,65g.
Ontbijt: Nescafé Clásico, Aceite Vegetal, Azúcar, Miel, Jugo de Naranja, Aguacate, Tortillas de Maíz, Tocino, Huevo Revuelto. Lunch: Aceite Vegetal, Amaranto, Cacahuates, Aceitunas Negras, Jitomate, Pimientos Verdes, Nopales, Queso Manchego, Alambre, Marketside Carne de Cerdo al Pastor, Lechuga. Diner: Espinacas, Jitomate, Lechuga, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Queso Fresco o Blanco, Queso Azul, Aguacate, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Papaya. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Svetia Stevia, Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|