Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 75,24g | Eiwit: 98,26g | Kolhy: 144,29g.
Ontbijt: Susu, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Buah Anggur, Ikan Sarden Di dalam Air, Keripik Singkong, Nasi Merah. Diner: Lontong, Sate Padang. Snacks/Andere: Roti, Kacang Tanah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grchsn's Gewicht Geschiedenis
|