Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 150,68g | Kolhy: 115,02g.
Ontbijt: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сырники В Духовке Легкие. Voor Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Lunch: Ашан Помидор, Окей Огурцы, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, Окей Оливковое Масло. Voor Diner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Избенка Творог 5%, Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Коровий Яр Творог 0%, Семушка Кешью Сушеный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Салат Из Морской Капусты В Сливочном Соусе. Diner: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, ВкусВилл Салат Из Морской Капусты В Сливочном Соусе, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi_S's Gewicht Geschiedenis
|