Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
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71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2666 kcal
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Vet: 76,02g | Eiwit: 151,82g | Kolhy: 352,30g.
Ontbijt: El Corte Inglés Pechuga de Pavo Natural, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Mercadona Pan Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Hacendado Batata Micro, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Hamburguesa Pollo Gruesa. Snacks/Andere: Hacendado Fresa o Freson, Plátano, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Chocolate Negro 85%, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Arroz Basmati. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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