Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 30,14g | Eiwit: 75,13g | Kolhy: 194,73g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Pepes Tahu, Ikan Asin. Diner: Madu, Pepes Tahu, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Duku. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanachan23's Gewicht Geschiedenis
|