Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2012
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 139,49g | Kolhy: 261,81g.
Ontbijt: Himbeeren, Morgenshake, Weizenkleie. Diner: Olivenöl, Blumenkohl, Natur Reis (Ungekocht), Putensteak. Snacks/Andere: Walnusskerne, Anis Plätzchen, Micellar Casein, Professional Protein Bar. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|