Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 68,15g | Kolhy: 173,01g.
Ontbijt: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Jumbo Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Lunch: Repollo, Minuto Verde Choclo Grano, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Plátano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Snacks/Andere: Manzana Roja. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w3ird95's Gewicht Geschiedenis
|