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Mon premier mini succès! Encore beaucoup de boulot, je ne me décourage pas ! 💪😁
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120 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1970 kcal
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Vet: 70,29g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 259,53g.
Ontbijt: Raisins, Krisprolls Complet, Banane, Jus d'Orange, Bonne Maman Confiture Framboise, Fraises. Lunch: Bel La Vache Qui Rit, Saumon Fumé, Pain, Bel La Vache Qui Rit. Diner: Tomates Cerises, Gâteau au Yaourt, Salade Verte, Olives Vertes, Migros Filets de Colin d'Alaska, Maïs. meer...
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Gewichtsafname van 1,8 kg per week
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