|
155 and bloated from too much sugar last night.
got a nice 20 minute weight workout in with 40+ min of cardio at 130 bpm. before lunch today.
feel much better
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 8,18g | Eiwit: 118,76g | Kolhy: 109,10g.
Ontbijt: splenda. Lunch: lettuce, fat free chicken breast. Diner: lavash, fat free chicken breast, gg scandinavian. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tg000018's Gewicht Geschiedenis
|