Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2012
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 29,58g | Eiwit: 46,78g | Kolhy: 228,93g.
Ontbijt: Special K Cinnamon Pecan Cereal, banana, silk milk. Lunch: Sausage Pizza. Diner: Baked Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Mustard, Ketchup, Lettuce, Original Vegan Meatless Burgers, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Snacks/Andere: Mountain Dew (20 oz), Water (34 oz), Water. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|