Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2012
|
112,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 83,15g | Eiwit: 100,80g | Kolhy: 135,85g.
Ontbijt: Honey, 100% Whole Grain Oats, Coffee. Lunch: Sobe Lifewater Pacific Coconut, Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel), Broccoli, Cauliflower, Atlantic Salmon (Farmed), Green Leaf Lettuce, Spinach. Diner: Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Ultimate Club Salad. Snacks/Andere: Celery, Creamy Peanut Butter, Mangos, Marbled Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edsteele's Gewicht Geschiedenis
|