Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2012
|
133,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 52,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 29,25g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 23,50g.
Lunch: The Elevation Burger, Monster Milk (CytoSport). meer...
|
|
3339 kcal
|
Activiteit:
gym - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|