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ciclo finito che bello vedere il peso che cala piano piano
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58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1200 kcal
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Vet: 40,01g | Eiwit: 59,54g | Kolhy: 140,98g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Ricotta (Latte Intero), Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Diner: Pane Bianco, Coop Minestrone di Verdure Surgelato. meer...
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1997 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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Cristiana67's Gewicht Geschiedenis
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