markds2's Logboek, 21 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
80,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2019:
968 kcal Vet: 23,21g | Eiwit: 37,25g | Kolhy: 163,06g.   Ontbijt: Molico Leite Desnatado. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Liza Maionese tipo Caseira, Maracujá. Diner: Café com Leite e Açúcar. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Banana Prata. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


markds2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.