|
Surprised I lost a lb this week since TOM is here...
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 45,76g | Eiwit: 146,91g | Kolhy: 133,68g.
Ontbijt: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, watermelon, Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Whole Milk. Lunch: rice, hot dog bun publix, ball park beef hot dog, beef kabob. Diner: chicken kabob. Snacks/Andere: sugar cone, cookies and cream ice cream. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
summer_rain529's Gewicht Geschiedenis
|