Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2012
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 11,32g | Eiwit: 47,71g | Kolhy: 175,88g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Malted Wholegrain Bread, Sliced Ham (Extra Lean), Thick Sliced White Bread. Diner: Thick Sliced White Bread, Meatless Pasta with Tomato Sauce. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|