Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 62,81g | Eiwit: 65,55g | Kolhy: 105,52g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Tahu Goreng, Pare, Telur Dadar, Tempe, Nasi Merah, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Buah Anggur, Lengkeng, Bakwan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ittyeko's Gewicht Geschiedenis
|